Higistamistelgi tseremoonia on lihtne, sügav ja loomulik sisemise ja välise puhastumise viis. Indiaani sauna juured ulatuvad tagasi aegade hämarusse ja seda peetakse pärimuse järgi kõige esimeseks tseremooniaks. Higitelgi kuju sümboliseerib emaüsa ja elu algust. Siin istutakse ringis ja keskele asetatakse lõkkel kuumaks aetud kivid. Hämarus, kitsikus ning leiliviskamise käigus tekkiv soe ja niiske keskkond koos tseremoonia juurde kuuluvate juttude, palvete ja lauludega loovad emaüsas viibimisele sarnase tunde ja soodustavad sügavat puhastumist.

Tseremooniameistriks on Aimar Säärits, loodusfotograaf ja pikaaegne Lilleoru elanik, kes on ise aastaid indiaaniõpetusi järginud ja higistamistelke läbi viinud.

Higistamistelgis osaletakse ujumisriiete või T-särgiga, naistel on hea tulla ka pikema saunakleidiga. Tseremoonia kestab orienteeruvalt 2-3 tundi. Pärast saab Amrita järves ujumas või peamajas duši all pesemas käia ning kergelt ka keha kinnitada.

Vaata videoklippi higistamistelgi tähendusest.